TeaserNet

Как избавиться от расслоения ногтей

14 rassloenienewБороться с этой проблемой приходится довольно многим женщинам, так как существует очень много причин расслоения ногтей. Самая основная - это нехватка основных микроэлементов, к примеру, кальция. Для того чтобы его восполнить, необходимо принимать кальций совместно с витамином D, так как в чистом виде кальций очень плохо усваивается. Также могут помочь такие продукты, как рыба, сыр, молодая капуста и орехи. Входящие в них аминокислоты являются для ногтей настоящим строительным материалом.

 

При недостатке кремния в меню необходимо добавить бананы, смородину, стручковую фасоль, петрушку, салат и смородину.

 

Недостаток железа также ведет к расслоению. Здесь могут помочь бобовые, сухофрукты, зелень, печень, яичный желток и многое другое.

 

Другими причинами расслоения могут быть частое пребывание во влажной среде, воздействие моющих средств и недостаток витаминов. Помочь в решении последней проблемы могут специальные витаминизированные комплексы для лечения ногтей, которые включают в себя витамины, микроэлементы и питательные вещества. Для этого же предназначено огромное количество лечебных масел, кремов и лаков.

 

Если расслоение возникло в результате сухости ногтей, то поможет масло или крем для кутикулы, которые наносятся на ногтевую пластину и втираются в нее круговыми движениями. В результате улучшается питание и дыхание ногтя, и он становится более прочным и эластичным.

 

Также необходимо запомнить, что любые домашние работы, связанные с использованием бытовых моющих средств, необходимо проводить в резиновых перчатках и только на этом фоне можно приступать к лечению расслоения ногтей.

 

1-2 раза в неделю можно составить смесь из оливкового масла и нескольких капель лимона, которая наносится на ногти под хлопчатобумажные перчатки, и оставляется на ночь.

 

Неплохой эффект дадут и ванночки с морской солью. Для этого 1 чайная ложка соли без горки растворяется в теплой воде. Руки необходимо подержать в растворе в течение 20 минут. Такую процедуру необходимо проводить 10 дней подряд, а через месяц курс можно будет повторить. Для профилактики расслоения солевую ванночку можно принимать раз в неделю.

 

Маникюр, несмотря на расслоение, необходимо делать не реже 1 раза в 2 недели. Однако для снятия лака необходимо использовать жидкость, не содержащую ацетон, так как он очень сильно высушивает ногтевую пластину. Ногти от лака должны отдыхать по 2 дня через каждые 5 дней.

 

Также желательно сменить металлическую пилочку, которая образует мелкие трещинки, на другую, со специальным покрытием. Движения пилочки, которая наклонена под небольшим углом, должны быть направлены от каждого края ногтя к его центру, длинными взмахами. Также необходимо обязательно отполировать края ногтя, чтобы он был не острым.

 

Для маникюра можно подобрать такие лаки, которые помогают механическому укреплению ногтей, так как в них находятся мелкие включения волокон нейлона или шелка.

 

В лечебные лаки для слоящихся ногтей включены разные вещества, такие как протеины, минералы, увлажнители и витамины, которые делают ногтевые пластины более прочными.

 

Вместо нанесения лака можно провести процедуру запечатывания, которая позволит защитить ногти от высыхания и расслоения. После шлифовки ногтя в него втирается специальный крем, а затем масло, которое придает ногтям глянцевый вид. В результате ногти в течение 2 недель остаются защищенными и не нуждаются в дополнительной обработке, хотя нанесение лака им не противопоказано.

 

Комментарии: